朝から国立国際医療研究センターへ。
きょうのメニュー。1.採血、2.内分泌、3.循環器です。
まずは採血。
血圧測定。ここのところ145〜160が一般的であったが、
やっぱ摂生すると血圧って下がるんですね。
糖尿病内分泌代謝科へ。そう、糖尿予備軍なんです。
前回、空腹時に110もの血糖があったのだが、
今回は基準値を下回る76でクリア。
ただ、ヘモグロビンA1Cが前回5.9、今回6.0と基準値ギリギリ。
糖尿病という病名はつかないまでも、かなり予備軍。
引き続き食生活に気をつけないといけないようです。
来月、栄養指導入りました。カミサン同伴で。
