きょうは揚子江さんで早めの昼ごはん。チャーハンにしました。
まだ１１時半なんですけど、お客さんゾロゾロ入ってきました。
繁盛してんなぁ〜w(゜o゜)w
お昼ゴハン / ランチ
きょうのお寿司は大寿司さんへ。おまかせちらしです。
採血の値が良かったので、ウニ・イクラ丼にしようかとも思いましたが・・・
やめときました(^_^;)ｱｾｱｾ...
平目の縁側、赤貝、本マグロの中トロなどなど、きょうはいいネタ入れてくれました。
親方に「きょうはいいネタだねぇ〜」って言いたかったけど、
他のお客さんの手前もあるんで迂闊（うかつ）に言えません。
ウマウマでした(#^.^#)
きょうのランチは春風萬里へ。
全員日替わりランチ（１,０００円）です。
マグロの竜田揚げと刺身の定食です。
味付けは良かったんだけど、ちょっと油っこい。
もう少し高温の油でカラッと揚げて欲しかったかな。
お刺身でーす。昼も夜もクオリティー同じですね。
もう３時を過ぎているのですが、サイゼリアに入ろうと思ったら・・・超満員
てなことで、リンガーハットに変更。
野菜いっぱいの皿うどんでーす。
きょうはここんちも混んでますねー。でも、すぐ出てきました(o^_^o)
ここんところよく通っている蕾さんへ。
きょうは「おろしハンバーグ定食」があったので。
すいぶん毛色の違ったメニューですが、たまには嬉しいです(o^_^o)
わたしは「おろし」がニガテなもんで・・・おろし抜きです(^_^;)ｱｾｱｾ...
きょうは向いの若松町の蕾さんでカレイの煮付けです(o^_^o)
プリン体たっぷりの子持ちです。ま、いっか(^_^;)ｱｾｱｾ...
☆この記事へ頂いたコメント☆
1. Posted by とりくん 2011年07月20日 19:42
支配人さん こんにちは！
大丈夫ですよ！
食べ物の影響で尿酸値が上がる事は実は少ないことが最近わかってきたのです。
とはいえ、お医者さんや栄養士は、自分が勉強した時以降の情報を更新しない方も多く、まだまだプリン体を控えろ って言う方は多いですが・・・・・。
脂肪とってもカロリーとっても、体の脂肪にはならないけれど、糖質多く取ると中性脂肪やコレステロールが増えるのがわかっても、「脂っこい食事を減らせ」って言い医者が多いのと一緒ですねぇ。
あ、でも、ビールはあまりよくないらしいです。
ビールは糖質も多いですしね。
糖質オフビールで乾杯〜！
大丈夫ですよ！
食べ物の影響で尿酸値が上がる事は実は少ないことが最近わかってきたのです。
とはいえ、お医者さんや栄養士は、自分が勉強した時以降の情報を更新しない方も多く、まだまだプリン体を控えろ って言う方は多いですが・・・・・。
脂肪とってもカロリーとっても、体の脂肪にはならないけれど、糖質多く取ると中性脂肪やコレステロールが増えるのがわかっても、「脂っこい食事を減らせ」って言い医者が多いのと一緒ですねぇ。
あ、でも、ビールはあまりよくないらしいです。
ビールは糖質も多いですしね。
糖質オフビールで乾杯〜！
2. Posted by 支配人♪ 2011年07月20日 21:43
> 支配人さん こんにちは！
こんに・・・、こんばんわですね。
実家に帰ってたので、お返事遅くなりました。
> 大丈夫ですよ！
あ、そうですか(o^_^o)
やめろと言われても・・・魚卵大好き人間なので。魚雷はキライだけど(^_^;)ｱｾｱｾ...
ここ最近で５キロくらい痩せたんですよ(^o^)v
ちょっと大台に手が届きそうになって・・・
焦って摂生しました。晩酌やめたんですよ。
> あ、でも、ビールはあまりよくないらしいです。
> ビールは糖質も多いですしね。
なるほど。まあ、家ではあまりビール飲まないようにしてます。
外ではまず「とりあえず、生」ですが、きのうの宴会でも１杯でストップ。
２杯目以降はチューハイにしております。
こんに・・・、こんばんわですね。
実家に帰ってたので、お返事遅くなりました。
> 大丈夫ですよ！
あ、そうですか(o^_^o)
やめろと言われても・・・魚卵大好き人間なので。魚雷はキライだけど(^_^;)ｱｾｱｾ...
ここ最近で５キロくらい痩せたんですよ(^o^)v
ちょっと大台に手が届きそうになって・・・
焦って摂生しました。晩酌やめたんですよ。
> あ、でも、ビールはあまりよくないらしいです。
> ビールは糖質も多いですしね。
なるほど。まあ、家ではあまりビール飲まないようにしてます。
外ではまず「とりあえず、生」ですが、きのうの宴会でも１杯でストップ。
２杯目以降はチューハイにしております。
きょうは揚子江さんにしようかと思ったんですが・・・
暑いと中華は敬遠したくなりますね。昨日に続いて蕾さんへ。
きょうは鮭の粕漬けです。思ったよりウマ(*'ー'*)
お教室の帰りにシビックセンター２５Ｆへ。シビッククスカイレストラン椿山荘です。
銀鱈かぁ〜。いいねぇ〜(o^_^o)
てなことで、銀鱈御膳です。
銀鱈はほんのちょびっとです(^_^;)ｱｾｱｾ...
４月のちーちくりん♪♪
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さて、新年度の４月になりました。そう、サクラの季節。今年はとにかく花粉が酷くて大苦戦しております。
最近、陸送機会が大変少ない。あれだけあった有楽町線も丸ノ内線も、新型車両の入れ替えが完了し、それに伴いネタが無いわけです。天気もパッとしないし、なんかねぇ〜って感じです。
皆さんは「ふてほど」観てますか？ そう、TBSドラマ「不適切にもほどがある」です。こうやって見ると昭和っていろいろ緩くていいなぁ〜って思いますね。まあ、令和は令和でいいこともあるんですけど、どちらも体験できている我々世代ってなかなかいいもんだなって思います。
今月も頑張ってブログ書きますので、ちーちくりん共々よろしくお願い致します。
最近、陸送機会が大変少ない。あれだけあった有楽町線も丸ノ内線も、新型車両の入れ替えが完了し、それに伴いネタが無いわけです。天気もパッとしないし、なんかねぇ〜って感じです。
皆さんは「ふてほど」観てますか？ そう、TBSドラマ「不適切にもほどがある」です。こうやって見ると昭和っていろいろ緩くていいなぁ〜って思いますね。まあ、令和は令和でいいこともあるんですけど、どちらも体験できている我々世代ってなかなかいいもんだなって思います。
今月も頑張ってブログ書きますので、ちーちくりん共々よろしくお願い致します。
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