腱鞘炎なんですが、なかなか良くならないですねー。左手の親指の付け根が熱を持っています。
手を使わないのが一番なんですが、
なかなかそうもいきませんね。
いまさっき整体（諏訪長生館）に行ってきました。
受付終了直前でちょっと悪かったかもm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
腰はもちろんですが、
今日は腱鞘炎も見てもらいました。
体のコリをほぐすのもそうですが、ここに来るととてもリラックスできます。
施術中はいつもしょーもない話
ばかりしています。私は親指の付け根ばっかり揉んでいましたが、腕から揉み解さないとダメみたいです。
少し、動かさないようにしないといけませんね。いま、ブログも片手で打っています。
こんどは右手が逝きそう・・・
